目安時間
1分
まだ購入して実践している人の
詳しいレビュー見当たらない。
色々と本やコーチにトレーニング方法を聞いて、
情報が多すぎて混乱している方も多い。
思うように上達できない人がこんなにも多いのは、
単に正しいトレーニングをしていないからって言うけれど・・・
動作はいかにシンプルに行うか大事だから、
何度も動作を繰り返すことは、はっきり言って無駄。
しっかりと要点を押さえて物見へとつなげていけばいい。
解説が動画になってる。
良い中身みたいで心配した悪い評判って
単なる噂だったみたい。
実際、試してみないと
わからないですね。
気になるな~