人生を楽しみ充実させる

ネットで見つけた
増渕 敦人さんの「弓道上達革命」。

これ実際かなり話題になってる
ものみたいね。

自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから、
頭がパニックになることはなさそう。

⇒２ｃｈのスレでは？体験談

この簡単でシンプルなトレーニングをすることで、弓道がさらに楽しくなる。
上達し、理想的な体の使い方をすることで自分に大きな自信がつくのようで、
実践してみる価値あるかもしれないね。

やってみたいなぁ。