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児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が
某掲示板中でもすごく話題みたいで。
根性論ではない。合理的で科学的な心理学アプローチ。
あがり症を引き起こす根本原因に働きかける。
簡単で時間がかからないって言っているけど、
それは個人差あると思うんです。
方法を試してみたところ、すぐに
人前でドキドキせず、落ち着いて話すことができてる。
実践した本人が、初めての経験で驚いているね。
メンタル面のブロックを外しながら、マインドセット。
心構え・考え方、 実践的な知識、スキルを自宅でこっそり学べる。
実は悪くないみたいですね。
私、試してみようかな？
