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児島弘樹さんの
「あがり症改善プログラム」が
結構売れているようです。
これは買っても大丈夫かな？
根性論ではない。合理的で科学的な心理学アプローチ。
あがり症を引き起こす根本原因に働きかける。
簡単で時間がかからないって、どうなの？
具体的には、どうやって実践するのか、
詳しい情報が知りたいと思っています。
始めて一ヶ月ほどで、
人前に立っても以前のように体がブルブルとか、
頭が真っ白になりにくくなったと言ってる。
結果が羨ましいと思ってじっくり見てました。
迷っていても仕方ないから、
思い切って試そうかな。
