目安時間
1分
「あがり症改善プログラム」って教材、
ネットの口コミで知ったけど、
作者の児島弘樹さんてどういう人？
1日たった15分この音声を継続して聞くだけで、
あなたはあがり症を改善することができるなんて言ってるけど
怪しい気がするんです。
人前で話すスイッチの作り方があるし、
人前に出るときのマインドセット（考え方）が分かる。
人前に出る直前の考え方が大切だから、
直前にどんなことを考えればいいのかも分かる。
教材を見ながら真似するだけでいいので、簡単に実践できるね。
ここまで結果出るならやりたい。
この方法で本当に私にも結果出るの？
気になってしまう。
