人生を楽しみ充実させる

最近見つけた、
増渕 敦人さんの「弓道上達革命」。

興味あるけど今すぐ試してみるのは、
まだちょっとって感じ。

やっぱり実際、効果があるかどうか知りたくて、
いろいろ調べているところです。

この簡単でシンプルなトレーニングをすることで、弓道がさらに楽しくなる。
上達し、理想的な体の使い方をすることで自分に大きな自信がつくっていっているけど、
何か怪しいと思ってしまって。

⇒ネタバレ情報

自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから、
頭がパニックになることはなさそう。

試してみてもよさそうな感じですね。
私にも簡単にできそうな印象だし。

やってみようかな。