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だけど実践者の人実際は
本音でどう言っているの?
色々と本やコーチにトレーニング方法を聞いて、
情報が多すぎて混乱している方も多い。
思うように上達できない人がこんなにも多いのは、
単に正しいトレーニングをしていないからだそうですね。
これは本当かなぁ。
⇒ 体験談とレビュー
動作はいかにシンプルに行うか大事だから、
何度も動作を繰り返すことは、はっきり言って無駄。
しっかりと要点を押さえて物見へとつなげていけばいい。
解説が動画になってる。
なんか意外といいのね。
もうちょっと調べて、
良かったらやってみようと思います。